HEALTH

健康

【派遣だから!】歯医者でお金をかけないために実践していること

歯医者は一度かかるとものすごくお金がかかります。私たち派遣社員は少しでも不要な出費を減らしたいはず。健康であれば払う必要のない医療費は本当に無駄!歯を健康に保つために気をつけていることはありますか。お金を余りかけずに歯を大切にする方法です。
健康

【超重要】派遣社員は健康が命

派遣社員は健康を人一倍気をつけなければいけません。大切なのは風邪のひき始め。ここで対策をとって、だらだら長引く風邪にしないことが大事です。風邪をひいて休みがちになると、大変ですよ・・・。
妊活

【妊娠希望】質の高い卵子のために摂っているサプリ

高齢で妊娠希望の私が飲んでいるサプリを紹介します。流産をした後必死で勉強して考えた摂るべきサプリ。卵子の質をあげて次こそはきっと赤ちゃんに出会うため、毎日粛々と飲んでいます。

【初ベンガルカレー】レトルトカレーのクオリティが予想以上だった

ベンガルのカレーのレビュー。一瞬薄味?と見た目で思ってしまいましたが、とてもスパイシーでお肉もマトンがゴロゴロして食べごたえ十分!無添加でシンプルな原材料。インド楽器の奏者コンビが監修した本気のベンガリーカレー。
妊活

【40代妊娠希望】赤ちゃんに出会うためアンチエイジング

赤ちゃんが欲しい40代の妊娠希望者。アンチエイジングで体を整えよう。食べ物、運動、メンタル、どれも大事です。
筋トレ

【驚愕】プランクすごい。【筋トレ初心者におすすめ】

プランクを3ヶ月間ほど続けてきましたのですが、その驚きの結果が出たのでここに残したいと思います。結論を言うと、プランクという家で簡単にできる筋トレで、体は劇的に変わります!!これをやらない手はない。タダです!(大事)寝る前の5分、プランク...
筋トレ

【下半身太めでも】美尻に近づいた!筋トレ方法【簡単にできる】

今私が実践中の美尻トレーニングの説明です。頑張れば何歳になっても効果が出るというお尻の筋トレ。放置しておく時間が長いほど、美尻になるまでの時間が長くなるので、今すぐ取り組んで美尻を手に入れましょう。 美尻トレーニングを選ぶ理由 ...